Tipus de recurs: Formació docent i familiar
Font del recurs: Ministeri de Sanitat i Ministeri d’Educació i Ciència
Descripció del recurs
L’escola té l’objectiu de crear hàbits saludables en l’alumnat i formar a aquest en valors necessaris per a una vida completa. Tot i això, el suport de les famílies és imprescindible per aconseguir aquests hàbits, donant pes a la seua formació com a mares i pares que han de servir com a exemple pels infants. Aquest recurs suposa una guia informativa tant per a docents com responsables de menjador i famílies que volen inculcar uns patrons d’alimentació saludable en els seus fills i filles que perduren al llarg del temps.
En aquesta guia es treballen conceptes com:
- Els aliments.
- Necessitats nutricionals dels xiquets, xiquetes i adolescents.
- El pes.
- Hàbits familiars.
- Llepolies.
- Menjars principals.
- Alimentació al centre educatiu.
- Aspectes emocionals de l’alimentació.
- Activitat física i salut en l’edat escolar.
- Recomanacions per grup d’edat.